Det är så skönt att vara back on track igen! Innan Spanien sprang jag och gjorde övningar varje dag. Det låter väl töntigt, men det var väl antagligen stranden som motiverade mig. Jag lyckades hålla en någorlunda hälsosam rutin i Spanien de första tre dagarna, men därefter blev det lite för mycket breezer och lite för mycket glass. Vad ska jag säga? Det var semester och jag kopplade av helt och hållet tillslut. När jag kom hem lyckades jag inte motivationen att äta bra och move my fucking ass, instead of rubbing it against the couch. Så ja, det tog mig ca två veckor efter hemkomst att komma tillbaka på banan. Jag tröttnade tillslut på min uppblåsta glutenmage och tog tillbaka mina bättre matvanor (och träningsvanor). Har idag joggat/gått 6,5km, vilket är en lite längre sträcka än vad jag är van vid. Vad som motiverar mig för stunden, förutom det gamla vanliga och modellerna i Blurred Lines, råkar faktiskt vara en app; Zombies, run! heter den. I would like to rate it as fucking genius and preach it's benefits. Det är alltså en sorts motionsapp där du under din springtur utför uppdrag samt blir jagad av zombies. Short summary. Hade tänkt göra en vlog om denna underhållande app så jag ska inte avslöja för mycket. Men nu vet ni en del och kan dessutom förvänta er en svettig och hysterisk vlog inom kort. x